Если учесть, что его часто называют корнем жизни и эликсиром бессмертия, становится понятным, почему женьшень активно используется на протяжении тысяч лет! В странах Азии корень женьшеня активно применяется как общеукрепляющее средство, для увеличения сексуального желания, при трудных родах. Индейцы применяли женьшень при проблемах с менструальным циклом, головных болях, истощении, лихорадке, коликах, рвоте, боли в ушах.
В Китае и США все большей популярностью пользуется так называемый сибирский женьшень (элеутерококк), который характеризуется всеми достоинствами, присущими корню женьшеня.
В состав корня женьшеня входит 18 различных активных компонентов, имеющих действие, сходное с действием гормонов. Этим компонентам приписывают способность преодолевать стресс, усталость, проблемы с памятью, защищать печень и устранять приливы.
Раньше считалось эффективным жевать корень женьшеня или добавлять его в чай. Современные методы приема включают использование капсул, таблеток и жидких экстрактов. Эксперты рекомендуют воздерживаться от кофе и других стимулирующих напитков в период приема женьшеня, чтобы избежать раздражительности.