Если учесть, что его часто называют корнем жизни и элик­сиром бессмертия, становится понятным, почему женьшень активно используется на протяжении тысяч лет! В странах Азии корень женьшеня активно применяется как общеук­репляющее средство, для увеличения сексуального желания, при трудных родах. Индейцы применяли женьшень при проб­лемах с менструальным циклом, головных болях, истощении, лихорадке, коликах, рвоте, боли в ушах.

В Китае и США все большей популярностью пользуется так называемый сибирский женьшень (элеутерококк), кото­рый характеризуется всеми достоинствами, присущими кор­ню женьшеня.

В состав корня женьшеня входит 18 различных активных компонентов, имеющих действие, сходное с действием гор­монов. Этим компонентам приписывают способность пре­одолевать стресс, усталость, проблемы с памятью, защищать печень и устранять приливы.

Раньше считалось эффективным жевать корень женьшеня или добавлять его в чай. Современные методы приема вклю­чают использование капсул, таблеток и жидких экстрактов. Эксперты рекомендуют воздерживаться от кофе и других стимулирующих напитков в период приема женьшеня, чтобы избежать раздражительности.