Выбираете продукт для ухода за областью подмышек и решаете изучить новые средства – эта история стара как мир. Возможно, этот процесс включает в себя поиск лучших продуктов в Google или расспросы друзей о том, чем они пользуются. В конце концов, вы идете в ближайшую аптеку или любимый интернет-магазин косметики и видите только набор утверждений и фраз, таких как “антиперспирант”, “без алюминия”, “дезодорант”, “без соды”, “безопасный”, “клинически протестирован”, “без эфирных масел”, “полностью натуральный”, “чистый” – не говоря уже о длинном списке ингредиентов, о которых не всегда однозначно понятно, “хороши” они или ”плохи”.
Растерянность в таком случае совершенно понятна, но не стоит бояться. С краткой инструкцией – учитывающей некоторые нюансы – вы точно сможете ориентироваться в огромном безумном мире средств для области подмышек.
Антиперспирант vs. дезодорант: в чем разница?
Хотя разговор об этих средствах может быть очень сложным и запутанным, разницу между ними, на самом деле, понять довольно просто. Антиперспирант содержит алюминий и способен блокировать потоотделение. Дезодорант не влияет на потоотделение, но помогает замаскировать, минимизировать или подавлять запах пота при помощи других ингредиентов, таких как сода, кислоты, глина, крахмал, парфюмированная отдушка и так далее.
Довольно просто, правда? Ок, вот более подробный разбор.
Антиперспирант
Как мы уже отметили, антиперспирант содержит алюминий и способен уменьшать выделение пота. Это очевидно даже из его названия: “анти” и ”перспирант”. Пот обладает неприятным запахом из-за особого вида бактерий, живущих в области подмышек. У всех нас есть микробиом кожи (или совокупность микроорганизмов, живущих на коже), и область подмышек отличается некоторыми особенностями. Бактерии, живущие здесь, питаются потом и выделяют запах, который мы определяем как запах тела (если быть точнее, этот запах выделяет фермент, содержащийся в особом штамме бактерий под названием Staphylococcus hominis, но давайте не будем слишком углубляться в науку.)
Именно здесь в игру вступают антиперспиранты: они прекращают выделение пота, имеющего неприятный запах, при помощи алюминия, который закупоривает потовые железы на промежуток времени примерно от 12 до 24 часов, после чего он естественным образом выходит из пор, и средство нужно наносить снова.
Однако, если вы придете в аптеку, вы наверняка увидите много антиперспирантов, на этикетке которых написано также “дезодорант”. Скорее всего, это потому, что они также обладают дезодорирующими свойствами (как парфюм). Не говоря уже о том, что подобные средства гораздо чаще называют именно дезодорантами, и это делается в маркетинговых целях, даже если, на самом деле, этот продукт корректнее было бы назвать антиперспирантом.
Кроме того, люди могут быть введены в заблуждение брендами, ведь если бренд производит натуральную косметику или просто рекламирует ее как таковую, это не значит, что они не производят также и антиперспиранты. Конечно, существуют более натуральные продукты, но в них все равно используется алюминий – впрочем, возможно, это алюминий, добытый устойчивым способом.
Как же можно узнать, что ваше средство является антиперспирантом и содержит алюминий? Легко: переверните упаковку, и вы увидите отметку о содержании опасных ингредиентов. Антиперспиранты – одни из немногих косметических средств, которые Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов классифицируются как наркотики, и поэтому должны быть упакованы соответствующим образом.
Дезодорант
Дезодоранты, как вы догадались, это средства, убирающие запах. Они по определению не содержат алюминий и не препятствуют потоотделению, но лишь устраняют неприятный запах пота. И, хотя это не непреложное правило, дезодоранты обычно более натуральны.
Дезодоранты не настолько единообразны, как антиперспиранты. Так как производство дезодорантов не регулируется жестко, в них используются многочисленные и разнообразные активы: глина, сода, кислоты, крахмал, минералы, эфирные масла и даже пептиды – и каждый из этих ингредиентов имеет несколько отличный механизм контроля запаха.
Поясню некоторые из этих механизмов:
Глины – например, бентонит и каолин – это высокоабсорбирующие минералы, способные поглощать как влагу, так и запах.
Пищевая сода создает щелочную среду, регулируя рН области, на которую ее наносят, и делая ее менее благоприятной для бактерий.
Альфа-гидроксикислоты также регулируют рН, но в сторону более кислой среды; кроме того, они осветляют кожу, что немаловажно, так как многих беспокоит проблема более темной кожи в области подмышек.
Крахмалы и другие присыпки, такие как арроурут или рисовый крахмал – более безопасные для чувствительной кожи абсорбенты.
Растительные экстракты, например, экстракт кожуры плодов мангостина и экстракт коры магнолии обладают мощными антимикробными и антиоксидантными свойствами, которые полезны для баланса микробиома кожи и преобладания в нем полезных бактерий.
Наконец, эфирные масла имеют приятный аромат и маскируют образующийся неприятный запах.
В современных дезодорантах используется комбинация нескольких из этих активов для повышения эффективности.
Кроме того, существуют натуральные ингредиенты, обладающие антиперспирантными свойствами. Например, пептиды могут снижать стимуляцию мышцы, как показали клинические испытания на мышцах лица (и, таким образом, они замедляют формирование морщин. Теоретически, если использовать пептиды в дезодорантах, можно уменьшить потоотделение (именно поэтому люди делают инъекции ботокса в подмышки; механизмы воздействия пептидов и ботокса схожи), но пока что это не доказано. И, на данный момент, пептиды не одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, поэтому средства, содержащие их, не могут быть названы антиперспирантами, даже если они в итоге помогут контролировать потоотделение.
В конце концов, эти ингредиенты нуждаются в более тщательном изучении, прежде чем их можно будет использовать таким образом – и мы с нетерпением ждем этого!
Вредно ли использовать антиперспиранты?
Учитывая, насколько много обсуждают этот вопрос в сообществах, связанных с красотой, здоровым образом жизни, да и вообще везде, вы наверняка слышали, что антиперспирантами лучше не пользоваться. Ожесточенные споры об этом ведутся в СМИ и научных журналах уже какое-то время. И вот что нам известно, с учетом доступных на данный момент результатов исследований.
Антиперспиранты – канцерогены или вредны для здоровья в целом?
Наиболее распространенный аргумент против использования алюминия, который вы можете услышать, заключается в потенциальной связи алюминия с раком груди. Это заставляет задуматься, но сами ученые до сих пор не пришли к единому мнению, хотя, чтобы докопаться до истины, было проведено много исследований (и в итоге у нас имеются только противоречивые данные).
Доводы против алюминия заключаются в следующем: было доказано, что алюминий повреждает ДНК и замедляет ее восстановление, поэтому люди стали сомневаться, стоит ли использовать его в косметических средствах. Но затем возник вопрос, содержится ли алюминий в антиперспирантах в таком количестве, которое способно вызывать негативные последствия для здоровья? Исследование, опубликованное Национальным центром биотехнологической информации, показало, что у женщин, которые пользовались как антиперспирантами, так и дезодорантами, был более высок риск возникновения рака груди, а также более высокая концентрация алюминия в груди.
Однако здесь возникает большое но: в ходе этого исследования также было обнаружено, что у женщин с раком груди более высокий уровень алюминия в груди, чем у тех, кто не страдает этим заболеванием, причем вне зависимости от использования антиперспирантов.
Это означает, что рак груди может быть связан с алюминием, но антиперспирант может и не быть основным или единственным средством воздействия.
Еще один повод для беспокойства о здоровье, который связывают с алюминием, – проблемы с почками. Согласно данным Национального почечного фонда, пациентам с заболеванием почек 4 или 5 стадии (то есть тем, чьи почки работают на 30% или меньше) следует избегать алюминия, так как их организм неспособен отфильтровать его достаточно быстро. Это было обнаружено несколько лет назад, когда исследователи заметили, что у пациентов с заболеваниями почек на поздних стадиях развивалась деменция из-за накопления алюминия в организме. Именно поэтому на этикетках антиперспирантов всегда есть предупреждение о том, что не стоит использовать этот продукт, если у вас есть проблемы с почками.
Хотя эти проблемы требуют дополнительных исследований, мы призываем вас быть внимательными и осторожными в выборе данных продуктов до тех пор, пока не будут сделаны окончательные выводы.
Продолжение этой большой и важной темы на следующей неделе.
Автор Alexandra Engler
Эксперт Keira Barr, M.D.
Оригинал
Перевод с английского Виктории Давыдовой
Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.